photo Stage de danse Siempre Salsa

Stage de danse Siempre Salsa

Atelier

Cahors 46000

Du 24/11/2024 au 25/05/2025

L'après-midi se déroulera avec 2 stages et une sociale : 14H/15H30 : stage INTER 15H30/17H : stage DÉBUTANTS 17H/19H : sociale DATES DE STAGES DIMANCHE 24 NOVEMBRE 2024 // Stage de BACHATA SENSUELLE avec Nicky et Nary DIMANCHE 26 JANVIER 2025 // Stage de LADIE'S STYLE SALSA avec Laure DIMANCHE 23 FÉVRIER 2025 // Stage de SALSA CUBAINE avec Mario Charon DIMANCHE 23 MARS 2025 // Stage de BACHATA SENSUELLE avec Juan et Meryl DIMANCHE 27 AVRIL 2025 // Stage de KIZOMBA avec JP et Stéphy DIMANCHE 25 MAI 2025 // Stage de BACHATA SENSUELLE avec Sandra & Ben

photo Fête de la Nature à Lalbenque

Fête de la Nature à Lalbenque

Nature - Environnement, Vie associative

Lalbenque 46230

Du 23/05/2025 au 24/05/2025

Vendredi 23 mai: soirée compost en 3 temps, en présence de Danièle Palmier, maître composteur. - 18h00, devant l'église: Un composteur communal, comment ça marche ? - 19h00, à la halle de la mairie: Soupe partagée, bio, locale et de saison. - 20h30, à la halle de la mairie: Conférence-débat : Les déchets végétaux et organiques sont-ils des déchets comme les autres ? Samedi 24 mai: Sur le Chemin de St-Jacques-de -Compostelle, réfection des murets en pierre sèche. Organisée par l’Association « Les 1000 mains à la pâte » - 8h30 à l'espace Mercadiol. - 13h00 : pique-nique tiré du sac. A Lalbenque : - 08h00 - 12h00, sur le parvis de l'église: Troc de plantes, de boutures, de graines, de revues et d’outils sur le jardinage. - La fresque du climat, réflexion collective, animée par Hélène Garrit, maître « fresqueuse », pour mieux comprendre le dérèglement climatique et devenir à votre tour des experts ! Sur inscription (places limitées) 05 65 31 61 17. De 9h00 à 12h00 – Halle de la Mairie 12h00 : restitution - De 10h à midi : stage cuisine végé : bio et local, c’est l’idéal : préparation des agapes servies lors du verre de l’amitié. [...]

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Stage chant, percussion et danse

Chorale - Chant, Musique

Léobard 46300

Du 29/05/2025 au 31/05/2025

Programme Ukraine, Espagne, Réunion 100% public féminin - débutant et intermédiaire 20 stagiaires max repas du midi inclus Chant et polyphonie Nous apprendrons des chants dans des langues étrangères. Nous aurons un chant polyphonique minimum. Aussi, il est demandé aux participant.es d'avoir au moins une année d'expérience en chant choral. Percussion Nous nous consacrerons à un éventail resserré de percussions pour tirer meilleur parti de nos 15 heures ensemble : - le pandero cuadrado ibérique, ce tambour carré, la star de nos stages, facile d'accès, parfaitement adapté pour accompagner la voix - les qraqebs gnawas, pour la touche orientale - l'adufe, instrument exclusivement joué par les femmes dans toute l'Ibérie - les vieras (coquilles St Jacques) - les panaderas (percussion avec les mains sur une table) - les palmas (instrument que l'on a toujours sur soi : les mains!) Danse La jota est une très belle danse du nord de l'Espagne, très aérienne, qui offre de nombreuses variantes. Nous verrons quelques pas de base, pour ressentir dans tout notre corps ce rythme puissant qu'est la jota.

photo Stage découverte : teintures végétales à l'écomusée de Cuzals

Stage découverte : teintures végétales à l'écomusée de Cuzals

Sauliac-sur-Célé 46330

Le 07/06/2025

Intervenante : Françoise Dupéty, Toisons de couleur Matériel à apporter : tablier, gants de ménage, sacs plastique, de quoi noter… Prévoyez votre pique-nique pour le déjeuner En cette période de fermeture du musée, RDV au parking accueil des visiteurs. Tout public à partir de 14 ans (autorisation parentale pour les mineurs) Sur inscription (limité à 6 personnes) : https://www.eventbrite.fr/e/1254224131139?aff=oddtdtcreator

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Stage de Poney à la ferme équestre "Les Crins du Col"

Pour enfants, Sports équestres

Saint-Paul-Flaugnac 46170

Du 07/07/2025 au 11/07/2025

Stage alliant la découverte de l'équitation à poney le matin et l’après-midi soins aux différents animaux et activités nature. Au programme : activités nature, cuir, soirée astronomie, voltige, orientation et randonnées. Renseignements et inscriptions : Stéphanie Poitevin : 0617984282 ou lescrinsducol04@gmail.com

photo Stage carnet de voyage avec Marie Thoisy

Stage carnet de voyage avec Marie Thoisy

Balades, Dessin - Collage

Prudhomat 46130

Du 11/07/2025 au 12/07/2025

Marie Thoisy, illustratrice et carnettiste, propose un stage de carnet de voyage en deux journées créatives. L'objectif est de capturer l'instant à travers le dessin et la création de carnets personnalisés. La première journée est consacrée à la fabrication d'un "carnet bricole" dans un esprit Junk Journal, tandis que la seconde journée invite à une balade dans la vieille ville de Beaulieu pour collecter des croquis et impressions graphiques. Accessible à tous, débutants bienvenus.

photo Stage carnet de voyage avec Marie Thoisy

Stage carnet de voyage avec Marie Thoisy

Balades, Dessin - Collage

Saint-Jean-Lespinasse 46400

Du 11/07/2025 au 12/07/2025

Marie Thoisy, illustratrice et carnettiste, propose un stage de carnet de voyage en deux journées créatives. L'objectif est de capturer l'instant à travers le dessin et la création de carnets personnalisés. La première journée est consacrée à la fabrication d'un "carnet bricole" dans un esprit Junk Journal, tandis que la seconde journée invite à une balade dans la vieille ville de Beaulieu pour collecter des croquis et impressions graphiques. Accessible à tous, débutants bienvenus.

photo Stage Théâtre d'été :

Stage Théâtre d'été : "Jouer la situation"

Théâtre

Trespoux-Rassiels 46090

Du 08/07/2025 au 07/08/2025

Positionnement : Ce stage a pour vocation d’éclairer les enjeux du théâtre et d’expérimenter la différence entre situation et personnage. Thèmes explorés : - Le parcours d’un rôle. - Qui est-il ? Où Que veut-il ? - Être en situation ou jouer la situation. - Travail sur différentes scènes. - Les techniques du jeu (espace, corps, respiration, diction, phrasé…) Préconisation : Venir avec une scène ou un texte déjà travaillé. Le stage est animé par Serge Krakowski : Comédien, metteur en scène et professeur d’art dramatique. Plus d'informations sur le site internet. Modalités : Venir avec son panier repas

photo Stage de poterie à Montbrun

Stage de poterie à Montbrun

Pour enfants

Montbrun 46160

Du 21/06/2025 au 22/06/2025

Décoration technique aux engobes - sgraffito - empreintes Pour les personnes déjà initiés je vous accompagnerais dans l'augmentation de vos poids de terre. De nombreux hébergements très sympathique existe autour de l'atelier. N’hésitez pas a demander plus d'informations. Voici les prochains stages de tournage . Samedi 21 et Dimanche 22 Juin 2025 (5 places disponibles) Samedi 26 et Dimanche 27 Juillet 2025 (5 places disponibles) Samedi 30 et Dimanche 31 Aout 2025 (5 places disponibles) Samedi 27 et Dimanche 28 Septembre 2025 (5 places disponibles) Plus de détails et tarifs dans l’onglet Cours et Stages du site internet

photo Stage « Yoga du rire » à la MJC

Stage « Yoga du rire » à la MJC

Atelier, Fête

Cahors 46000

Du 08/02/2025 au 14/06/2025

Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe. Il devient rapidement naturel et contagieux. Les personnes rient intentionnellement. - sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie. En combinant le rire grâce à des exercices ludiques avec la respiration de yoga (Pranayama) et des étirements doux, cela permet d'augmenter l'apport d'oxygène au cerveau et au corps entraînant ainsi plus d'énergie. Il offre avant tout une détente profonde (réduction du stress, rétablissement de l'équilibre émotionnel, installation rapide de la bonne-humeur) et beaucoup de plaisir. A pratiquer sans modération ! Places limitées ! Réservations et règlements nécessaires au-préalable.

photo Yoga dans l'été

Yoga dans l'été

Atelier, Bien-être

Le Vigan 46300

Le 12/07/2025

Les horaires sont indicatifs et peuvent légèrement varier selon la météo et les envies du groupe. 8h : Accueil et réveil en douceur avec une première pratique du yoga dynamique 10h : Collation et discussion autour de l'histoire et/ou la philosophie du yoga 12h30 : Déjeuner végétarien préparé avec amour par Sébastien 14h : Baignade en rivière et temps libre au fil de l'eau 18h : Yoga doux et relaxation profonde 20h : Dîner gourmand et soirée autour du feu avec chants et partages Il n’y a pas de pré-requis d’âge ou de niveau pour le stage, soyez la bienvenue ! Places limitées à 6 participantes.

photo Dançarem, un viatge dançat !

Dançarem, un viatge dançat !

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Montcuq-en-Quercy-Blanc 46800

Du 10/07/2025 au 12/07/2025

En journée, de 9h30 à 17h00, stages de danse à la salle des fêtes (un seul stage au choix). Inscription obligatoire avant le 30 juin. Jeudi 10 juillet: - Danses du Quercy: rondes chantées, bourrées planières, calvignades, danses en couple... Avec Fabienne Vilate, Jean-Luc Laviale, Pierre Péguin et Christine Leneveu. Tous niveaux. - Rondeaux des Landes: formes en chaîne, à 2 (Landes nord), à 4 (petites Landes). Avec Marie-Claude Hourdebaigt et Marc Castanet. Tous niveaux. Vendredi 11 juillet: - Rondes de Basse-Bretagne: laridés, suite gavotte des montagnes, danses Léon, Kost ar'choat... Avec Geneviève Chuzel et Christophe Sacchettini. Niveau intermédiare et confirmé. - Bourrées à 3 temps d'Auvergne: travail pas de base, ornementations, formes, relation partenaire, musique. Avec Sarah Serec et Cyril Roche. Niveau intermédiaire et confirmé: savoir maîtriser le pas de base de la bourrée. Samedi 12 juillet: - Branles d'Ossau: chantés et instrumentaux, pas et rôles dans le couple de danseurs. Avec Marie-Claude Hourdebaigt et Marc Castanet. Niveau intermédiaire et confirmé. - Danses d'Auvergne de bal: variantes de danses de[...]

photo Stage de cuisine sauvage: 50 plantes d'été

Stage de cuisine sauvage: 50 plantes d'été

Repas - Dégustation

Saint-Jean-de-Laur 46260

Du 08/07/2025 au 12/07/2025

Sans hébergement : 210 euros de formation dont 10e de participation aux frais. Tarif réduit 160e. Avec hébergement : 320 euros de formation et pour 5 nuits au gîte.. Les gîtes ne prêtent pas les draps et couvertures. Tarif réduit 270e. Sur inscription préalable uniquement.

photo Stage chant, percussion et danse

Stage chant, percussion et danse

Musique, Chorale - Chant

Léobard 46300

Du 07/07/2025 au 12/07/2025

Programme Méditerranée pour musicien.nes confirmé.es 20 stagiaires max repas du midi inclus CHANT On va se frotter aux harmonies bulgares, avec un travail sur les accords sonnants et dissonants. Un travail sur les attaques et arrêts propres sera mené. On aura aussi d'autres polyphonies car quasiment tout le répertoire est polyphonique! Notre travail se situera davantage sur la mise en place rythmique (et harmonique bien sûr), plus que sur de la technique vocale. RÉPERTOIRE - répertoire ibérique : Castille surtout, Galice, Asturies, Cantabrie - répertoire italien : une pizzica est au programme, et on frappera la tammurriata sur un chant trad français - répertoire marocain : on abordera un rythme shaâbi phare, accompagné d'un chant...breton... berberisé... - répertoire des Balkans : du rythme asymétrique et un chant bulgare avec des accords bien dissonants - autre : cet été, ce sera la Pologne et la Biélorussie qui nous éloigneront de la Méditerranée... RYTHME Percussions ibériques > Pandero cuadrado, pandereta, vieiras, adufe, palmas, en priorité et à coup sûr > Botelha de anis, zambomba, sarten...selon le temps disponible Nous verrons en long en large et en travers un[...]

photo Stage de danses afro-brésiliennes

Stage de danses afro-brésiliennes

Manifestation culturelle

Les Pechs du Vers 46360

Du 18/01/2025 au 29/06/2025

Du week end complet aux séances à la carte, choisissez la formule qui vous convient le mieux. Les samedis : 10h-13h : Danse contemporaine 15h-18h : Forro et Rondes du Brésil Les dimanches : 10h-13h : Danses noires et rituelles du Brésil 15h-18h : Atelier de création Les stages auront lieu à Goussaroc, aux Pechs-du-Vers. Possibilité de restauration et d'hébergement, sur réservation.

photo Technicien(ne) de maintenance d'équipements de production

Technicien(ne) de maintenance d'équipements de production

Emploi Mécanique - Métallurgie - Sidérurgie

Figeac, 46, Lot, Occitanie

Missions : Rattaché(e) à un chef d'équipe maintenance vous avez l'opportunité d'apporter vos connaissances sur les activités suivantes : Diagnostiquer et contrôler les machines Définir les priorités et organiser les interventions de maintenance Réaliser les interventions de maintenance curative Assurer le suivi de son atelier Contribuer à l'amélioration continue de son atelier Suivre ou intervenir avec des sociétés extérieures Intégré(e) à une équipe à taille humaine, vous intervenez majoritairement sur un parc machine à commande numérique. Profil recherché : Vous avez une formation dans le domaine de la Maintenance Industrielle (ou Électrotechnique), et vous justifiez d'une première expérience (stage ou premier emploi) dans le domaine de la maintenance ; Vous avez des connaissances avancées en Électrotechnique, Mécanique, commandes numériques, asservissement, automatisme, hydraulique, pneumatique sont nécessaires ; Autonomie, rigueur, réactivité et capacité d'analyse seront des atouts pour réussir à ce poste ; Vous aimez travailler en équipe et souhaitez rejoindre une équipe dynamique ;

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Assistant / Assistante chef de projet

Emploi Ingénierie - Bureau d'Etudes

Thégra, 46, Lot, Occitanie

ITOPP, entreprise de renommée internationale, conçoit, développe, réalise, teste et exploite des systèmes de Hautes Puissances Pulsées pour les secteurs de la défense, la recherche, la sécurité et l'industrie. Dans le cadre de son développement, ITOPP recherche un Assistant Chef de projet - H/F en alternance Rattaché au Chef de projet sénior, vous participez au pilotage, au développement et la mise en œuvre de nos projets innovants. SUJET DU STAGE Vous participerez notamment aux activités de développement de systèmes et machines innovants dans le domaine des haute puissances pulsées. En tant qu'assistant(e) chef de projet, vous participerez activement au suivi des projets et à la coordination des différentes équipes techniques. Vos missions incluront : - Participation aux réunions d'avancement avec nos clients pour assurer un suivi précis des projets. - Planification des activités en étroite collaboration avec le chef de projet et les équipes techniques. - Suivi du bon déroulement des projets en termes de délais, coûts et qualité. - Analyse des KPI (indicateurs de performance) et proposition de plans d'actions correctifs pour optimiser les performances. - Participation[...]

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Aide-soignant / Aide-soignante

Emploi Hôpitaux - Médecine

Leyme, 46, Lot, Occitanie

L'Institut Camille Miret recrute un Aide-Soignant (H/F) sous contrat à durée indéterminée à temps plein de nuit au sein de son Unité Fermée d'Hospitalisation et de Crise (UFHC), à Leyme. Le service UFHC est une unité de suivi et de soin de court séjour, à taille humaine. Elle dispose d'une capacité de 15 lits et 3 chambres de suivi intensif. Cette unité reçoit des patients en soins psychiatriques sans consentement en période de crise aigüe et parfois des patients en soins psychiatriques libres pour un état de crise ponctuelle. Ainsi, vos missions principales seront les suivantes : - Dispenser, en collaboration avec l'infirmier et sous sa responsabilité, des soins de prévention, de maintien, d'éducation à la santé et relationnels pour préserver la continuité de la vie, le bien-être et l'autonomie de la personne - Accompagner la personne dans la réalisation de ses activités quotidiennes, pratiquer des soins de confort et d'hygiène, après avoir évalué le niveau d'autonomie physique et psychique du patient, en le respectant tout en le sollicitant - Collaborer à la qualité du séjour et aux soins - Participer à l'accueil et à l'installation, puis à la sortie, du patient et[...]

photo Stage de poterie à Montbrun

Stage de poterie à Montbrun

Sculpture, Céramique

Montbrun 46160

Du 26/07/2025 au 27/07/2025

Pour les personnes déjà initiés je vous accompagnerais dans l'augmentation de vos poids de terre. De nombreux hébergements très sympathique existe autour de l'atelier. N’hésitez pas a demander plus d'informations. Voici les prochains stages de tournage . Samedi 26 et Dimanche 27 Juillet 2025 (5 places disponibles) Samedi 30 et Dimanche 31 Aout 2025 (5 places disponibles) Samedi 27 et Dimanche 28 Septembre 2025 (5 places disponibles) Plus de détails et tarifs dans l’onglet Cours et Stages du site internet

photo 10ème Festival de Musique Baroque de Martel: Naples, Berceau de la Musique Baroque

10ème Festival de Musique Baroque de Martel: Naples, Berceau de la Musique Baroque

Musique, Concert

Martel 46600

Du 17/08/2025 au 23/08/2025

Naples, Berceau de la Musique Baroque Dimanche 17 août à 17h30: récital chant et piano: Claire CARIN-DECARSIN et Christophe SAM , Palais de la Raymondie à Martel Mardi 19 août à 18h: Concert Anne MAUGARD et Charles-Henry BENNETEAU à l'église de Meyronne Mercredi 20 août de 17h30: "Conférence La chanson napolitaine" Geneviève BRUN-ELLIS La Raymondie à Martel Jeudi 21 août à 18h: Fantaisies et Folies Napolitaines A. Scarlatti avec l'ensemble "La DOMITIENNE" à l'église St-Georges de Floirac Vendredi 22 août à 18h: Interprétations libres "Musique aux balcons" Instrumentistes et solistes, place du Marché à Martel Samedi 23 août à 18h: Concert de fin de stage SCARLATTI – J. MYSLIVECEK –J.A. HASSE - PERGOLESI avec l’ensemble LA DOMITIENNE, Direction Patrick HILLIARD, à l'Abbaye Ste Marie de Souillac

photo Stage chant, percussion et danse

Stage chant, percussion et danse

Musique, Chorale - Chant

Léobard 46300

Du 20/08/2025 au 23/08/2025

Programme ibérique pour musicien.nes confirmé.es 20 stagiaires max repas du midi inclus CHANT Nous verrons une tonada (chant ornementé libre), qui est l'équivalent de nos complaintes traditionnelles. Nous travaillerons en détail l'un des rythmes phares de la culture ibérique : la jota. Nous aborderons les différents patterns que nous rencontrons en Espagne. La jota n'aura plus de secret pour vous ! Nous jouerons d'autres rythmes bien pêchus : charro, paso doble, et surtout nous découvrirons quelques rythmes désaxés*/boiteux/asymétriques : ajechao, maragato, charrada... Le tout est orchestré autour de morceaux arrangés mêlant percu + voix (parfois polyphonies) histoire de jouer une musique vivante et entraînante. PERCUSSION Côté instruments, nous utiliserons en priorité : - la pandereta (tambourin ibérique), jouée à la castillane - le pandero cuadrado de Peñaparda, tambour carré frappé à la baguette - l'adufe, tambour carré joué à la main - les mains (palmas) - panaderas (et nous verrons qu'il est possible de chanter un vaste répertoire sur ce rythme, histoire de changer des mêmes rengaines...) - et en bonus, tout plein d'instruments issus de la cuisine : almirez, sarten,[...]

photo Stage de poterie à Montbrun

Stage de poterie à Montbrun

Sculpture, Céramique

Montbrun 46160

Du 30/08/2025 au 31/08/2025

Décoration technique aux engobes - sgraffito - empreintes Pour les personnes déjà initiés je vous accompagnerais dans l'augmentation de vos poids de terre. De nombreux hébergements très sympathique existe autour de l'atelier. N’hésitez pas a demander plus d'informations. Voici les prochains stages de tournage . Samedi 30 et Dimanche 31 Aout 2025 (5 places disponibles) Samedi 27 et Dimanche 28 Septembre 2025 (5 places disponibles) Plus de détails et tarifs dans l’onglet Cours et Stages du site internet

photo Stage découverte : construction pierre sèches à l'écomusée de Cuzals

Stage découverte : construction pierre sèches à l'écomusée de Cuzals

Atelier, Balades

Sauliac-sur-Célé 46330

Le 13/09/2025

Matériel à apporter : des gants et si possible des chaussures de sécurité. Apportez également des photos de murs de votre localité ou de vos chantiers afin d'expliquer la multitude de façon de construire sur notre territoire. Prévoyez votre pique-nique pour le déjeuner En cette période de fermeture du musée, RDV au parking accueil des visiteurs. Tout public à partir de 14 ans (autorisation parentale pour les mineurs) Sur inscription (limité à 8 personnes) :

photo Stage de poterie à Montbrun

Stage de poterie à Montbrun

Sculpture, Céramique

Montbrun 46160

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Décoration technique aux engobes - sgraffito - empreintes Pour les personnes déjà initiés je vous accompagnerais dans l'augmentation de vos poids de terre. De nombreux hébergements très sympathique existe autour de l'atelier. N’hésitez pas a demander plus d'informations. Voici les prochains stages de tournage . Samedi 27 et Dimanche 28 Septembre 2025 (5 places disponibles) Plus de détails et tarifs dans l’onglet Cours et Stages du site internet

photo Stage découverte : construction pierre sèche à l'écomusée de Cuzals

Stage découverte : construction pierre sèche à l'écomusée de Cuzals

Atelier

Sauliac-sur-Célé 46330

Le 26/09/2025

Intervenant : Vincent Caussanel Matériel à apporter : des gants et si possible des chaussures de sécurité. Apportez également des photos de murs de votre localité ou de vos chantiers afin d'expliquer la multitude de façon de construire sur notre territoire. Prévoyez votre pique-nique pour le déjeuner En cette période de fermeture du musée, RDV au parking accueil des visiteurs. Tout public à partir de 14 ans (autorisation parentale pour les mineurs) Sur inscription (limité à 8 personnes)

photo Festival les instants baroques du Lot : concert de restitution de fin de stage

Festival les instants baroques du Lot : concert de restitution de fin de stage

Musique, Musique classique, Festival généraliste

Thégra 46500

Le 12/10/2025

Œuvres pour deux violes de gambe de John Coperario, Sainte-Colombe, Marais, Boismortier et Telemann Exploration de l’évolution du dialogue musical entre ces instruments Complicité musicale entre les interprètes dans un échange virtuose et expressif

photo Stage chant, percussion et danse

Stage chant, percussion et danse

Musique, Chorale - Chant

Léobard 46300

Du 27/10/2025 au 31/10/2025

Programme ibérique pour musicien.nes confirmé.es 20 stagiaires max repas du midi inclus Nous verrons une tonada (chant ornementé libre), qui est l'équivalent de nos complaintes traditionnelles. Nous travaillerons en détail l'un des rythmes phares de la culture ibérique : la jota. Nous aborderons les différents patterns que nous rencontrons en Espagne. Nous jouerons d'autres rythmes emblématiques de Castille, de Galice, et surtout nous découvrirons quelques rythmes désaxés : ajechao, maragato, charrada... Le tout est orchestré autour de morceaux arrangés mêlant percussions + voix (parfois polyphonies) histoire de jouer une musique vivante et entraînante. Côté instruments, nous utiliserons en priorité : - la pandereta (tambourin ibérique), jouée à la castillane - le pandero cuadrado de Peñaparda, tambour carré frappé à la baguette - l'adufe, tambour carré joué à la main - les mains (palmas) - panaderas (et nous verrons qu'il est possible de chanter un vaste répertoire sur ce rythme, histoire de changer des mêmes rengaines...) - et en bonus, tout plein d'instruments issus de la cuisine : almirez, sarten, botella de anis, zambomba, selon notre humeur et le temps disponible... Nous[...]

Ressources supplémentaires